10 uzroka za nastanak afti

Male površinske rane u vašoj usnoj šupljini zovu se afte. One nisu zarazne i uglavnom nisu opasne, a za njih je tipična bol i neprijatnost tokom govora i konzumiranja hrane. Afte se stručno nazivaju aftozni stomatitis i lako se prepoznaju po sivožutoj boji s crvenim rubom.

Možemo ih podeliti s obzirom na njihovu veličinu:

• Manje afte (aphthae minor) veličine od 1 do 10 mm, najčešća su vrsta afti i obično nestanu nakon jedne do dve nedelje. 
• Velike afte (aphthae major) su veće od 1 centimetra i potrebno im je barem mesec dana da potpuno zarastu. Javljuju se redje od manjih afti i mogu ostaviti ožiljak.

Prvi znakovi afti

Pre nego što primetite nastanak afti, dan ili dva ranije, pojaviće se prvi simptomi. Oštar bol, svrab i blagi osećaj peckanja na istom mestu mogu nagovestiti da će se bolest razviti. Kasnije može nastati i crvena tačkica ili zadebljanje koje se zatim pretvara u aftu. 

Iako su afte izuzetno neprijatne, nisu zarazne. U većini slučajeva bol traje do 14 dana, a onda afte same nestanu. Retko ljudi razviju sistemske simptome kao što su viša temperatura i da se loše osećaju.

Afte su površinske rane koje nastaju na usnoj sluznici. Najčešće nastaju:

• na unutrašnjoj strani usana
• na sluznici obraza
• na bočnom delu jezika
• na dnu usta
• na nepcu.

Iako afte mogu nastajati na mnogim mestima, zasigurno će vam najviše smetati na koži ili na spoljnom delu usana.

Uzroci za nastanak afti

Tačan uzrok za nastanak afti još uvek se ne zna. Mogu da se pojave kod svih osoba, bez obzira na godine i pol, ali najčešće kod tinejdžera i žena. Obično nastane samo jedna afta, retko se dešava da se pojavi više odjednom. Nisu zarazne, zato ne treba brinuti da će se preneti na nekoga od bližih.

Pojava afti kod čoveka nije bakterijska ili virusna, već na to utiče više faktora:

1. Geni
   Za nastanak afti postoji nasledni faktor. Dakle, ako afte imaju roditelji, postoji velika verovatnoća (skoro 90 %) da će ih imati i deca.
2. Nedostatak vitamina i minerala
   Nedostatak gvoždja, vitamina B, folne kiseline ili cinka može dovesti do nastanka afti. 
3. Vreme pre menstruacije
   Žene su uopšteno više sklone nastanku afti, a ta verovatnoća se još povećava u vreme pre menstruacije. Hormonske promene i emotivni stres podstiču razvoj te neprijatne bolesti.
4. Oslabljen imunski sistem
   Afte se najčešće pojave kod bolesnih ili iscrpljenih osoba, a naročito kod ljudi kod kojih se javi bakterijska ili virusna infekcija. Kod njih je imunološka otpornost tela smanjena, što povećava mogućnost za nastanak afti.
5. Alergije
   Alergije na određenu hranu mogu da izazovu nastanak afti. Najčešće je to alergija na orašasto voće, citruse, kafu, mlečne proizvode, čokoladu i određeno povrće. Alergeni izazivaju imunološku reakciju i telo počinje da uništava sopstvenu sluznicu usta.
   Može biti štetna i alergija na sredstvo za penjenje natrijum lauril sulfat, koji se nalazi u pastama za zube. Izaziva oštećenje sluznice, što dovodi do nastanka afti. 
6. Lekovi
   Upotreba nekih lekova može da ubrza nastanak afti, na primer ibuprofen, beta blokatori i drugi.
7. Povreda na sluznici
   Manje povrede sluznice mogu da izazovu nastanak afti. Osim alergena, sluznicu možete da povredite i sami za vreme pranja zuba, neželjenim ugrizom unutrašnje strane obraza ili usana, za vreme žvakanja tvrđe ili vruće hrane, a može da je povredi i zub koji viri ili loše pričvršćena proteza. 
8. Bolesti creva
   Neke crevne bolesti kao što su celiakija ili Kronova bolest, ali i bolesti probavnog trakta mogu da utiču na nastanak afti. 
9. Pušenje
   Pušačima se usna sluznica malo zadeblja. Kada prestanu da puše, ponovo se istanji i može izazvati nastanak afti. 
10. Stres
    Ljudi koji su mnogo pod stresom, imaju više mogućnosti za razvoj afti. Stres doprinosi smanjenju imunološke reakcije organizma i zato je telo više sklono za pojavu bolesti. 

Razloga za razvoj i nastanak afti ima mnogo, iako njihovo stvarno poreklo još nije istraženo. Kod svakog pojedinca su faktori rizika drugačiji, ali načini za sprečavanje su uvek isti. Važno je jačati svoj imunski sistem, izbegavati tvrdu i kiselu hranu i voditi računa o dobroj usnoj higijeni. 

Reference:

• https://www.babit.si/afte/
• https://www.zobozdravnikmaribor.si/blog/afte/
• https://www.pomurske-lekarne.si/tocka-zdravja/afte-bolece-razjede-v-ustih
• https://www.abczdravja.si/nos-usta-usesa/afte-%E2%80%92-neprijetnosti-v-ustih/
• https://www.ezobozdravnik.si/afte-in-herpes/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8665304/